<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Для начинающих кулинарных блогеров &#8211; Mary Bakery</title>
	<atom:link href="https://www.marybakery.ru/category/dlya-nachinayushhih-kulinarny-h-blogerov/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.marybakery.ru/category/dlya-nachinayushhih-kulinarny-h-blogerov/</link>
	<description>Все о вкусной домашней выпечке</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Jun 2025 16:12:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>
	<item>
		<title>Как обезопасить ваш аккаунт в инстаграм! И что делать, если его взломали</title>
		<link>https://www.marybakery.ru/2017/07/03/kak-obezopasit-vash-akkaunt-v-instagram-i-chto-delat-esli-ego-vzlomali/</link>
					<comments>https://www.marybakery.ru/2017/07/03/kak-obezopasit-vash-akkaunt-v-instagram-i-chto-delat-esli-ego-vzlomali/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мария Немова]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Jul 2017 08:47:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Для начинающих кулинарных блогеров]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.marybakery.ru/?p=2137</guid>

					<description><![CDATA[<p>Некоторое время назад мой аккаунт в инстаграм был взломан. В этом посте я решила поделиться с вами информацией о том, как его можно обезопасить, и что делать, если аккаунт все же взломали.</p>
<p>Сообщение <a href="https://www.marybakery.ru/2017/07/03/kak-obezopasit-vash-akkaunt-v-instagram-i-chto-delat-esli-ego-vzlomali/">Как обезопасить ваш аккаунт в инстаграм! И что делать, если его взломали</a> появились сначала на <a href="https://www.marybakery.ru">Mary Bakery</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p lang="ru-RU">Как многие из вас знают, в мае взломали страничку моего сайта в инстаграм. Я знаю огромное количество историй о том, как аккаунт возвращали владельцам. Мой аккаунт мне пока не вернули, но я продолжаю над этим работать. Тем не менее сегодня я решила поделиться некоторыми моментами как обезопасить вашу страничку, а так же как ее постараться вернуть.</p>
<p lang="ru-RU">Итак, начнем с того, что вы можете сделать для своей странички уже сейчас. Это максимально ее обезопасить! К нашей радости инстаграм сам постоянно работает над усовершенствованием защиты своих пользователей и делится этой информацией на <a href="https://www.facebook.com/help/instagram/368191326593075">своей страничке</a>! Поэтому я не изобрету велосипед и просто размещу эту информацию и тут тоже!</p>
<p lang="ru-RU">Во-первых, ваш <strong>пароль</strong>! Все знают, что лучше всего сделать сложный пароль, состоящий из букв разного регистра, а так же цифр и знаков. Если вы боитесь, что не вспомните его, то сохраните его в заметках на телефоне. Мне рассказали, что владельцы инстаграм аккаунтов, чья аудитория огромна (от нескольких сотен до миллионов) меняют пароли раз в неделю, а то и чаще, а их пароли это абсолютно бессвязный набор букв, знаков и цифр максимально разрешенной длины.</p>
<p lang="ru-RU">Во-вторых, ваш <strong>аккаунт в инстаграм может быть привязан к почте</strong>! Считается, что почта на <span lang="en-US">gmail </span>и особенно <span lang="en-US">icloud </span>самые надежные, в отличии от почтовых сервисов <span lang="en-US">yandex, mail </span>и тд. Еще лучше если эта почта будет не указана в вашем профиле или отличаться от вашей основной.</p>
<p lang="ru-RU">Так же некоторое время назад инстаграм добавил <strong>двухфакторную аутентификацию по номеру телефона</strong>. Так никакое действие в вашем аккаунте (например, смена логина/пароля взломщиками) не сможет быть осуществлено без ввода шестизначного кода, который присылается смской на номер телефона. Здесь вы понимаете, что если у взломщика нет доступ к вашему телефону, то он ничего не сделает. Для того, чтобы подключить двухфакторную аутентификацию зайдите в настройки своего аккаунта и найдите одноименный пункт в меню. Дальше нужно включить «требовать код безопасности» и указать номер, на который будут приходить смс. Так же там есть возможность получить резервные коды и сохранить их на свой телефон.</p>
<p lang="ru-RU">Кто-то так же советует <strong>делать кросс посты в другие соц сети</strong> (например, привязать страничку к фейсбуку) и все же время от времени <strong>публиковать свои личные фотографии</strong>.</p>
<p lang="ru-RU"><strong>Если же все-таки ваш аккаунт взломан, я в первую очередь настоятельно рекомендую проверить доступ и к вашей почте тоже, и сменить пароли на почте!</strong> Дальше вам нужно обратиться в тех поддержку и надеяться, что они вам помогут. Что для этого нужно сделать:</p>
<p lang="ru-RU">&#8212; зайдите на страничку входа в инстаграм. Там вы увидите строчку «помощь со входом». Нажимаете на нее и открывается новое окошко. Вам будет предложено восстановить доступ с помощью почты или номера телефона. В первом варианте чаще бывает так, что взломщики привязывают аккаунт к другой почте и эта ссылка до вас не дойдет. Если у вас привязан номер телефона, то тогда вряд ли бы вашу страничку взломали бы. Это скорее на случай, если вы забыли пароль. Но идем дальше.</p>

<style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-478sg9-cb0e29fbf877cef451fdc8bb08947586">
#top .avia-gallery.av-478sg9-cb0e29fbf877cef451fdc8bb08947586 .avia-gallery-thumb a{
width:100%;
}
</style>
<div  class='avia-gallery av-478sg9-cb0e29fbf877cef451fdc8bb08947586 avia_animate_when_visible  avia-builder-el-0  el_before_av_gallery  avia-builder-el-first  avia_lazyload avia-gallery-animate avia-gallery-1'  itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" ><meta itemprop="contentURL" content="https://www.marybakery.ru/2017/07/03/kak-obezopasit-vash-akkaunt-v-instagram-i-chto-delat-esli-ego-vzlomali/"><div class='avia-gallery-thumb'><a href="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424.jpg" data-srcset="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424.jpg 642w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-500x745.jpg 500w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-567x845.jpg 567w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-336x500.jpg 336w" data-sizes="(max-width: 642px) 100vw, 642px" data-rel='gallery-1' data-prev-img='https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-500x500.jpg' class='first_thumb lightbox ' data-onclick='1' title='IMG_2424'  itemprop="thumbnailUrl"  ><img decoding="async" fetchpriority="high" class="wp-image-2139 avia-img-lazy-loading-not-2139"   src="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-500x500.jpg" width="500" height="500"  title='IMG_2424' alt='' srcset="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-500x500.jpg 500w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-100x100.jpg 100w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /><div class='big-prev-fake'><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-2139 avia-img-lazy-loading-2139"  width="500" height="500" src="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-500x500.jpg" title='IMG_2424' alt='' srcset="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-500x500.jpg 500w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-100x100.jpg 100w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2424-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></div></a></div></div>
<p lang="ru-RU">&#8212; если у вас нет доступа к почте или взломщики поменяли почтовый адрес, то дальше нажимаете «Нужна еще помощь?» и дальше у вас будет несколько разных полей. Введите вашу почту, к которой был привязан аккаунт (если почта так же взломана, то во втором поле укажите почту, к которой у вас есть доступ на данный момент). Если в вашем аккаунте есть ваши личные фото, то это может облегчить процесс возврата странички. Выбираете дальше мой аккаунт был взломан и отправляете письмо в тех поддержку.</p>

<style type="text/css" data-created_by="avia_inline_auto" id="style-css-av-367ewp-228f54b5bf60867d6486e74f7cac243d">
#top .avia-gallery.av-367ewp-228f54b5bf60867d6486e74f7cac243d .avia-gallery-thumb a{
width:100%;
}
</style>
<div  class='avia-gallery av-367ewp-228f54b5bf60867d6486e74f7cac243d avia_animate_when_visible  avia-builder-el-1  el_after_av_gallery  avia-builder-el-last  avia_lazyload avia-gallery-animate avia-gallery-2'  itemprop="image" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/ImageObject" ><meta itemprop="contentURL" content="https://www.marybakery.ru/2017/07/03/kak-obezopasit-vash-akkaunt-v-instagram-i-chto-delat-esli-ego-vzlomali/"><div class='avia-gallery-thumb'><a href="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-498x1280.jpg" data-srcset="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-498x1280.jpg 498w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-500x1285.jpg 500w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-329x845.jpg 329w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-195x500.jpg 195w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425.jpg 584w" data-sizes="(max-width: 498px) 100vw, 498px" data-rel='gallery-2' data-prev-img='https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-500x500.jpg' class='first_thumb lightbox ' data-onclick='1' title='IMG_2425'  itemprop="thumbnailUrl"  ><img decoding="async" fetchpriority="high" class="wp-image-2140 avia-img-lazy-loading-not-2140"   src="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-500x500.jpg" width="500" height="500"  title='IMG_2425' alt='' srcset="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-500x500.jpg 500w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-100x100.jpg 100w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /><div class='big-prev-fake'><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-2140 avia-img-lazy-loading-2140"  width="500" height="500" src="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-500x500.jpg" title='IMG_2425' alt='' srcset="https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-500x500.jpg 500w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-100x100.jpg 100w, https://www.marybakery.ru/wp-content/uploads/2017/07/IMG_2425-150x150.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></div></a></div></div>
<p lang="zxx">В ответ вам придет письмо с номером, который вы должны написать на бумаге от руки, написать так же свое имя и название аккаунта в инстаграм, который был взломан. Сфотографироваться с этим листком в руках так, чтобы было видно ваше лицо и отправить ­это в обратном письме в тех поддержку.</p>
<p lang="ru-RU">В моем случае после этого мне пришло еще одно письмо и дальше я уже собирала информацию по аккаунту: скрин как он выглядел раньше, как выглядит сейчас (тк у моего аккаунта не сменили имя, а сложилось впечатление, что его скрыли или удалили), сообщение от взломщиков и прочую информацию. И сейчас так же продолжаю ждать от них ответа.</p>
<p lang="ru-RU"><strong>Вы должны быть готовы к тому, что возврат аккаунта займет у вас время.</strong> У кого-то ушло на это 3-5 дней, у кого-то пару недель. У меня уже пошел второй месяц. Есть, конечно, и такие, кому аккаунты не возвращают или возвращают доступ к пустому аккаунту. Нужно быть готовым и к такому варианту развития событий. Но чтобы этого не произошло — еще раз перечитайте информацию о том, как обезопасить свою страничку, чтобы подобного с вами просто на просто не случилось!</p>
<p lang="ru-RU" style="text-align: right;"><em>Надеюсь, эта статься оказалась для вас полезной!</em></p>
<p>Сообщение <a href="https://www.marybakery.ru/2017/07/03/kak-obezopasit-vash-akkaunt-v-instagram-i-chto-delat-esli-ego-vzlomali/">Как обезопасить ваш аккаунт в инстаграм! И что делать, если его взломали</a> появились сначала на <a href="https://www.marybakery.ru">Mary Bakery</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.marybakery.ru/2017/07/03/kak-obezopasit-vash-akkaunt-v-instagram-i-chto-delat-esli-ego-vzlomali/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
